(資料圖)

7月5日晚，歌手李玟的姐姐李思林在微博發(fā)長文表示，李玟因抑郁癥在家中輕生，經(jīng)搶救無效，最終于7月5日與世長辭。

“不敢相信，一個(gè)那么開朗的姐姐，怎么會(huì)得抑郁癥？！”悲痛之余，很多人感到不可思議，好好的一個(gè)人竟因抑郁癥自殺了。那么，抑郁癥的發(fā)病機(jī)制是什么？為什么會(huì)如此可怕？發(fā)現(xiàn)身邊人有輕生念頭怎么辦呢？

好好的一個(gè)人為啥會(huì)得抑郁癥？

據(jù)北京大學(xué)第六醫(yī)院副主任醫(yī)師、臨床心理科主任黃薛冰介紹，抑郁癥是一種醫(yī)學(xué)上的情緒障礙，是一種**“腦疾病”**。

大腦中存在著掌管情緒活動(dòng)的三種神經(jīng)遞質(zhì)，即5－羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺，當(dāng)上述三種神經(jīng)遞質(zhì)失衡時(shí)人體就會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、恐懼等癥狀，表現(xiàn)為抑郁癥、雙向情感障礙、精神分裂癥，以及其他大腦疾病。有些重型抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、功能減退、并伴有嚴(yán)重的自殺企圖甚至自殺行為。

三種神經(jīng)遞質(zhì)是怎么導(dǎo)致抑郁癥的呢？首先，認(rèn)識(shí)一下什么是神經(jīng)遞質(zhì)。人腦傳遞信息時(shí)，前一個(gè)腦細(xì)胞的神經(jīng)末梢就會(huì)釋放出一種化學(xué)物質(zhì)，作為信息傳遞的載體，這個(gè)化學(xué)物質(zhì)就是神經(jīng)遞質(zhì)。而每一個(gè)神經(jīng)元（又稱神經(jīng)細(xì)胞）只帶有一種神經(jīng)遞質(zhì)，每個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)都有其天生的使命，比如5-Ht掌管情感、欲望、意志；多巴胺傳遞快樂；去甲腎上腺素提供生命動(dòng)力，如果上述三種神經(jīng)遞質(zhì)失衡的話，就會(huì)導(dǎo)致正常情緒無法表達(dá)，為抑郁癥埋下隱患。

如果我們把情緒表達(dá)的過程比作做蛋糕的過程，三個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)是做蛋糕的主原料，即面粉、雞蛋、糖，而做蛋糕講究的是嚴(yán)格的比例，糖放少了蛋糕就無法正常打發(fā)，雞蛋不夠就無法起泡和抱氣，面粉不夠量蛋糕的骨架就沒法成型。這也就是說在制作蛋糕的過程中，任何一種食材的比例失衡，都會(huì)導(dǎo)致蛋糕無法成型，都無法成為櫥窗里色澤鮮亮，味道香甜的蛋糕。

發(fā)現(xiàn)身邊人有輕生念頭怎么辦？

“這個(gè)世界雖然不完美，但總有人守護(hù)著你。”當(dāng)有自殺念頭時(shí)，不妨去求助專業(yè)的精神科評(píng)估和診治，心理咨詢和治療，或許能獲得極大幫助。

最后，想提醒的是，通過醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行干預(yù)，抑郁癥是可控和治愈的。不少人患抑郁癥而不自知，或者出于病恥感，不愿意接受系統(tǒng)治療，甚至有患者想去醫(yī)院治病，卻被家人阻撓，這些做法都是不對(duì)的。理性對(duì)待抑郁癥，科學(xué)解決才是王道。

標(biāo)簽：