范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
我來到游泳館,只見教練一臉嚴肅,把我這只“可憐蟲”拖到岸上,教我游泳姿勢。這段時間好象入了地獄一般,弄得我腿都酸了,手也麻了。我知道游泳很難了。
練了一天,終于可以下水了!我像一只兔子一樣跳進了水里。剛一下水,就立即爬上了岸,只見我鼻孔好象“火山”一樣。真痛苦!
(資料圖)
我漸漸換下浮漂,帶上了小板……
最有趣的是帶一個浮漂游泳,只見我半浮半沉,好象是一輛側(cè)翻的`車子漂在水中。不過五分鐘,我就上了岸,我大口呼吸著新鮮空氣,??!空氣原來是這么美味啊。
游啊游,我終于學(xué)會了游泳,我快樂地不知道該怎么形容。游泳就是苦,但苦中更有樂。
我經(jīng)歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳。
那天天氣炎熱,太陽高照,我和表姐報了暑假游泳培訓(xùn)班。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。而媽媽并沒有什么不放心,把我們送到之后“無情”地走了。
到了游泳池,我和表姐換上泳衣。只聽見女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊,做準備運動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對我們說:“今天是你們是第一次下水,可能會有點緊張,所以你們先在水里適應(yīng)一下,等時間差不多的時間開始學(xué)各種技巧?!苯叹毦蛶е覀儊淼接境剡叄粋€一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很緊張。下水后,我一不小心喝了一口水,我急忙吐出來。我想:真是倒霉哦,不能再喝到水了。
當(dāng)時的我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,就得比她們更賣力。今天,你喝了多少口水了?”我低下頭,小聲地說:“大概喝了……10口吧!”,而我的.眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來。表姐正經(jīng)地對我說:“你要學(xué)游泳就必須經(jīng)歷這些,別哭了?!?/p>
剛一上岸,我就看見手皺巴巴的,一看時間,離下課還很長。想起剛剛的情景,我忍不住打了一個哆嗦,表姐走過來對我說:“馬上就下課了,堅持就是勝利呀!”
第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,不但深深地印在我的腦海里,而且還在我成長的道路上留下了不可磨滅的腳印。我踩在這些腳印上,永不回頭地努力前進!
今天,爸爸帶著不會游泳的我老到游泳池。趁著難得一見的大好天氣,準備教我一番。在學(xué)習(xí)的過程中,真是充滿了苦與樂。
苦
剛一下水,身體就打了幾個寒顫,這水太冷了。爸爸說:“不怕的,過了一會,身體適應(yīng)了,就不會冷了?!惫妫^了一會兒,身體就不冷了。在練了幾個基本的.動作和幾個簡單的動作以后,爸爸就拉著我去了深水區(qū)。在這里,我不能再像淺水區(qū)那樣站著,因為水以經(jīng)沒過了我的頭,只能浮在水上,沒氣了,還要用力把身體伸出水面來吸氣。然后,爸爸開始教我一些比教難一些的動作,在做這幾個動作時,嘴里進了幾口水,腔得我緊緊地抓著爸爸的手不放,你看,爸爸的手上有著我的杰作--十個手指印。想起那時的感受,真是太苦了。不過,公夫不負有心人,我終于學(xué)會了那些動作。
樂
正所謂苦中有樂,在休息的時間里,我和爸爸打起了水戰(zhàn)。正當(dāng)爸爸向我發(fā)動“攻擊”的時候,我潛進水里,爸爸撲了個空。我在爸爸后面,正當(dāng)爸爸回過頭時,我把水全部潑在了爸爸臉上,嚇得爸爸退后了幾步。雖然,第一次“戰(zhàn)斗”我贏了,但是不要小瞧我的爸爸哦,他可是有著幾門水上“武功”的。過了一會兒,新一輪的“戰(zhàn)斗”開始了。爸爸一個“粼波水步”,一下子就來到我旁邊,等我回過神的時候,爸爸又是一招“水底一癢指”,弄得我哈哈大笑。然后,我和爸爸打起了對攻,頓時,水花四濺,由于我在水上的功夫不敵爸爸,我輸了。雖然我輸了,但是我從中體會到了快樂。
有時間,我下次一定要再來!
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