為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
(資料圖片)
二、設(shè)計(jì)思路
本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅薄Mㄟ^“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、學(xué)情分析
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣。考慮到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):手指分開,掌心空出
教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力
五、教學(xué)過程
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5")
1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊
2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓
游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見圖1)
2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程
(三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)
原地運(yùn)球口訣:
兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量
(2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
(3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習(xí)
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)
游戲個(gè)人方法:
用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個(gè)人一組背對成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏
1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范
2.單人散點(diǎn)練習(xí)
3.請優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地
5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢和口號(hào)
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
(五)放松活動(dòng):“睡寶寶”
活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評(píng)價(jià):針對本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表揚(yáng)與點(diǎn)評(píng)
六、預(yù)計(jì)出現(xiàn)問題及處理辦法
1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí),學(xué)生必須持球聽講
2.學(xué)生練習(xí)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時(shí)制止,采取引領(lǐng)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí)
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中
一、教材分析:
依據(jù)《體育與健康課程規(guī)范》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,同學(xué)的發(fā)展為本。為了推動(dòng)全國億萬同學(xué)陽光體育活動(dòng)的深入開展,豐富學(xué)校的大課間體育活動(dòng)形式和內(nèi)容,為廣大同學(xué)提供科學(xué)的鍛煉手段,今年推出了第三套廣播體操,這套操具有鮮明的教育性、健身性、科學(xué)性、藝術(shù)性。為了更快更好的在我校全面推廣和深入開展,這節(jié)課我選用了教學(xué)廣播操為主教材,然后輔以“春種秋收”為補(bǔ)充教材,以游戲的形式發(fā)展同學(xué)的奔跑能力和靈敏素質(zhì),并在有趣的游戲氛圍中潛移默化滲透思想教育,讓他們學(xué)會(huì)顧惜糧食,體會(huì)農(nóng)民伯伯的辛苦。
二、學(xué)情分析:
二年級(jí)的小朋友自我控制和約束能力較差,但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)(游戲),他們就樂意去做,樂意去學(xué),去鍛煉。只有讓小朋友在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才干符合他們的年齡特征和接受能力。
根據(jù)以上我對教材分析和同學(xué)實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):
使同學(xué)積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自身的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
使同學(xué)掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和游戲規(guī)則,發(fā)展同學(xué)的身體協(xié)調(diào)性,靈敏性和快速奔跑的能力。
3、身體健康目標(biāo):
通過做操進(jìn)一步開展“陽光體育”活動(dòng),樹立終身鍛煉的好習(xí)慣。從而有效提高同學(xué)身體素質(zhì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):
在學(xué)習(xí)中充沛展現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,得到勝利的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):
培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。不怕苦,不怕累,熱愛勞動(dòng)和勞動(dòng)人民。
重點(diǎn):會(huì)正確地模仿動(dòng)作,舒展大方,節(jié)奏感明顯。
難點(diǎn): 能熟練自如地按口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。
四 、教學(xué)方法
教法:這節(jié)課我主要采用了形象直觀性原則,因材施教原則,循序漸進(jìn)原則和鞏固提高原則。
學(xué)法:因?yàn)樾⊥瑢W(xué)的注意力容易分解,集中時(shí)間短,易接受外界干擾等特點(diǎn),課中采用“講解示范法、直觀法、練習(xí)法、游戲競賽法”充沛調(diào)動(dòng)同學(xué)積極主動(dòng)性。
五、教學(xué)過程
1、準(zhǔn)備局部:同學(xué)成四列橫隊(duì)站立,師生問好,教師檢查服飾,宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,然后由反義詞很自然地引到反口令小游戲做熱身運(yùn)動(dòng)和做模仿操。目的是使人體能夠有準(zhǔn)備地從相對恬靜狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),提高學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,同時(shí)為后面的鏡面示范奠下基礎(chǔ)。
2、基本局部:
a、教學(xué)廣播體操時(shí),根據(jù)同學(xué)的具體情況正確的運(yùn)用教學(xué)原則,我積極采用直觀性原則,通過(正面、鏡面、側(cè)面)教師準(zhǔn)確優(yōu)美的完整示范首先給同學(xué)建立一個(gè)正確的動(dòng)作表象和概念。輔以簡明、生動(dòng)的語言向同學(xué)說明動(dòng)作名稱、動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)習(xí)方法和要求等,以指導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。同學(xué)的接受能力,協(xié)調(diào)能力個(gè)體差別很大,對差生要耐心的進(jìn)行協(xié)助,和時(shí)給予鼓勵(lì)以達(dá)到統(tǒng)一的水平規(guī)范。難度大的動(dòng)作要重點(diǎn)指導(dǎo),把它簡單化,通過不時(shí)的分解和完整練習(xí),使全體同學(xué)逐漸鞏固提高,最終達(dá)到動(dòng)作規(guī)范、舒展大方這一要求。具體步驟是:師完整示范并講解-------動(dòng)作分解---------師生齊練---------動(dòng)作展示---------反饋糾錯(cuò)--------集體扮演
b、你們喜歡這連綿不時(shí)的春雨嗎?(不喜歡)可“春雨貴如油”是怎么得來的?誰會(huì)喜歡它呢?讓人不得不想到農(nóng)民伯伯是喜歡這場和時(shí)雨的,他們在忙著春種呢!由此而導(dǎo)出“春種秋收”這個(gè)游戲。給大家介紹了游戲規(guī)則和游戲方法后,各組小農(nóng)民開始躍躍欲試。第一人持木塊跑向本隊(duì)目的地播種,把木塊放在指定的盆內(nèi)徒手返回與第二人擊掌,第二人迅速跑向目的地收回勞動(dòng)效果,撿回木塊交給第三人……以此類催,以先跑完的隊(duì)為勝。對獲勝隊(duì)獎(jiǎng)給勞動(dòng)的果實(shí),讓他們體驗(yàn)到豐收的喜悅。在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使同學(xué)在輕松愉快中學(xué)習(xí)。通過游戲競賽的形式培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
3、結(jié)束局部: 同學(xué)與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進(jìn)行放松活動(dòng), 同學(xué)在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。從而達(dá)到恢復(fù)同學(xué)生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)滲透美育,陶冶情操。
總之,整個(gè)教學(xué)過程體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo),以同學(xué)為主體的原則,使同學(xué)學(xué)得活潑,學(xué)得主動(dòng),學(xué)得積極,學(xué)得愉快,身體素質(zhì)得到了提高。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
六、場地器材
木塊四個(gè) 小盆四個(gè)獎(jiǎng)品若干個(gè)
一、設(shè)計(jì)理念:
本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論,結(jié)合小學(xué)三年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗(yàn),啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)進(jìn)步與成功的喜悅。
二、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級(jí),內(nèi)容為小籃球——原地運(yùn)球及游戲,小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動(dòng)作的較為簡單初級(jí)階段,主要是以相關(guān)的游戲?yàn)橹鳎谟螒蛑畜w驗(yàn)和掌握一些基本的動(dòng)作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)結(jié)拼搏精神,較易激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成
三、學(xué)情分析:
本次授課的對象為小學(xué)三年級(jí)學(xué)生,這一時(shí)期學(xué)生共同特點(diǎn)是,活潑愛玩、好勝心較強(qiáng),但注意力的集中性較弱,參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)是非常熱愛的,對籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲?yàn)橹匾A(chǔ),籃球技能水平也是參差不齊,對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。
四、教學(xué)方法:
游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵(lì)法、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。
五、教學(xué)過程:
1、開始部分:課堂常規(guī)→熱身:聽從指揮強(qiáng)求游戲。
2、基本部分:雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲:拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分:放松:各種泳姿動(dòng)作及自編太極操→師生互評(píng)→回收器材→師生再見。
六、教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng);
2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
七、重難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位;
2、教學(xué)難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺。
針對重難點(diǎn)的解決,本課采用分解練習(xí)及循序漸進(jìn)方法,通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡到難、循序漸進(jìn),使學(xué)生在教師引導(dǎo)下,不知不覺地學(xué)會(huì)了球與手的觸球部位及體會(huì)“粘球”的感覺。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng);
2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
教學(xué)內(nèi)容
1、球性及拍球練習(xí);
2、游戲:拍球多樣接力。
重點(diǎn):掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位;
難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺;
開始部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);
2、師生問好,安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);
二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;
教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動(dòng)作,中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。
1、教師接受報(bào)告、向?qū)W生問好;
2、安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);
教師喊各種動(dòng)作口令,隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲;
1、體委整隊(duì)檢查人數(shù),向老師報(bào)告;
2、見習(xí)生到指定位置,并注意安全;
學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。
要求:學(xué)生在聽到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動(dòng)作,注意安全。
組織:
++++
++++
_
_
×◎×
_
男女分別面對面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習(xí);
1、雙手拋接球練習(xí);
2、單手拋接球練習(xí);(小組觀看手型圖片)
3、左右手交替拍球接球練習(xí);
4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí);
5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí);(體會(huì)手粘貼球的感覺)
動(dòng)作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動(dòng)作。
二、拍球多樣接力。
方法:四個(gè)小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球,下一個(gè)開始出發(fā),依此練習(xí)。
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí),教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí),教師巡視指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí),再做擊掌拋接球練習(xí);
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí),拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動(dòng)作;
3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習(xí),每一個(gè)動(dòng)作要獨(dú)立完整;
4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習(xí),接球要穩(wěn),拍球要柔;
5、結(jié)合前面練習(xí)動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí),并反復(fù)練習(xí)。
二、
1、教師語言導(dǎo)入;
2、教師講解游戲的方法和規(guī)則;
3、口令指揮學(xué)生分組;
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽;
5、教師及時(shí)做出評(píng)價(jià),并提示安全事項(xiàng)。
(一)
1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí),接球要穩(wěn),球不落地,兩腳不動(dòng);
2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí),注重手型動(dòng)作,做到球在手里不滾動(dòng),兩腳不動(dòng);
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí),動(dòng)作要獨(dú)立完整,兩腳不動(dòng);
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí),動(dòng)作輕盈,接球要穩(wěn),雙腳不動(dòng);
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí),注重手型動(dòng)作,體會(huì)手粘貼球的感覺,并反復(fù)練習(xí);
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則;
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;
3、學(xué)生積極參與比賽;
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽取教師點(diǎn)評(píng)。
組織:
++++
++++
_
_
×◎×
_
四組學(xué)生按上圖呈“u”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。
組織:多樣接力
++_
++_
++_
++_
++_
水平二:
++_
⊙⊙⊙⊙
水平二:
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
結(jié)束部分
一、放松活動(dòng);
二、課堂小結(jié);
三、師生再見;
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動(dòng)作及自編太極操;
2、教師總結(jié)本次課的情況;
3、師生再見;
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動(dòng);
2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié);
3、師生再見;
4、回收器材。
四列橫隊(duì)
(體操隊(duì)形)
學(xué)習(xí)階段:水平二
教學(xué)目標(biāo):
1、增加肺活量,增強(qiáng)四肢的肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神
教學(xué)準(zhǔn)備:長繩4條,籃球4個(gè)。
教學(xué)方法:
1、原地跳長繩:
將學(xué)生分成四組,每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩,搖長繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn),繩的高度要適中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按節(jié)奏同時(shí)跳起,跳“死”繩的同學(xué),就和搖繩的同學(xué)換角色,跳繩繼續(xù)。
2、魚貫式跳長繩:
兩人搖繩,其他人排隊(duì)按順序魚貫式跳長繩。
3、籃球與長繩并列跳:
兩人搖繩,其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩,邊跳邊拍籃球。
教學(xué)提示:原地跳長繩可以以體育競賽的形式進(jìn)行,每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳),規(guī)定比賽時(shí)間(30秒——1分鐘),繩過頭頂為1次,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。
一、認(rèn)識(shí)體育課,認(rèn)識(shí)廣播操
一年級(jí)學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個(gè)適應(yīng)的過程。在這個(gè)過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級(jí)只要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會(huì)廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的精神。
二、培養(yǎng)學(xué)生聽指揮的習(xí)慣
體育課其實(shí)很強(qiáng)調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進(jìn)行。所以在上一年級(jí)體育課是時(shí)要強(qiáng)調(diào)聽從老師的按排,注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級(jí)學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會(huì)比較慢。我們可以在下達(dá)口令前加一個(gè)前調(diào)。如“注意,聽口令”。有了這個(gè)前調(diào),學(xué)生可以有一個(gè)緩和的時(shí)間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達(dá)口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。
三、學(xué)習(xí)口令,分解動(dòng)作先行。
廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學(xué)生學(xué)會(huì)喊口令,知道一個(gè)口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動(dòng)作教學(xué)做鋪墊。
2、在分解教學(xué)時(shí)先介紹每個(gè)動(dòng)作,告訴學(xué)生每個(gè)動(dòng)作有幾拍。有時(shí)一個(gè)動(dòng)作兩拍(1-2)有時(shí)一個(gè)動(dòng)作一拍(1-)。強(qiáng)調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動(dòng)作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學(xué)時(shí),盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動(dòng)作的習(xí)慣。在難度大易犯錯(cuò)誤的動(dòng)作上可以強(qiáng)調(diào)動(dòng)作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要?jiǎng)幼?。方便教學(xué)。
4、一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí),鞏固。在細(xì)節(jié)動(dòng)作方面介紹學(xué)生去注意,認(rèn)真去學(xué)。但不要太強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)動(dòng)作的初始階段對于動(dòng)作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的調(diào)整。
四、注意復(fù)習(xí)鞏固
在學(xué)會(huì)一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動(dòng)作尤為重要。并且注意在鞏固階段進(jìn)行細(xì)節(jié)動(dòng)作的調(diào)整。一個(gè)正確的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)會(huì)越做越好看。一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)就會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò),以至到最后很難改正。所以教師在這個(gè)階段在特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。
教材內(nèi)容:
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準(zhǔn)備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。
教法:看或聽教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:?,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊(duì)形聽口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動(dòng)
重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
學(xué)習(xí)步驟:
情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):
1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng),從游戲中能夠體會(huì)到,團(tuán)結(jié)就是力量。
組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:
__________
__________
__________
__________
合作探究\掌握技能
重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
教師活動(dòng):
1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個(gè)數(shù))。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)
學(xué)生活動(dòng):
1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。
組織:如圖:
__________
__________
__________
__________
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng):老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力,提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng):在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組織:四列橫隊(duì)
場地器材:籃球場一片,籃球20個(gè)
課后反思
這節(jié)課學(xué)生的學(xué)練過程都以音樂為背景,讓學(xué)生感覺到自己是在舞臺(tái)上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智,在這樣的美境中,學(xué)生的學(xué)習(xí)是快樂,是幸福的,教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)?wù)拢ぐl(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神,我覺得獎(jiǎng)?wù)聦πW(xué)生而言象征著光榮和自豪。本課我對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面做了個(gè)全面的評(píng)價(jià),以獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)?wù)聻橹骶€折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情,到處散發(fā)出新課標(biāo)的芳香和光芒。教學(xué)形式越是自主則越出現(xiàn)松散,這也將增加體育教學(xué)的不安全因素。因此,學(xué)生在做各種練習(xí)時(shí),教師要細(xì)心觀察,提醒學(xué)生注意安全,以避免發(fā)生意外的傷害事故。
一、概述
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級(jí)的測試項(xiàng)目。
通過教學(xué)和實(shí)踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng),但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差,對于他們來說,學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù),使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)
教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面:一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、教師講解動(dòng)作,學(xué)生仔細(xì)聽講
3、教師巡視觀察,及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)
4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助,完善動(dòng)作。
5、劃分場地,分5組進(jìn)行,每組8名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)
布置練習(xí)作業(yè),整理器材。
1、體育委員整隊(duì),師生問好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問題,并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽
6、學(xué)生分組練習(xí)
小學(xué)六年體育教案《立定跳遠(yuǎn)》
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是_績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)
內(nèi)容:1、50米快速跑2、游戲:計(jì)時(shí)
目的:
1、能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度。
2.了解游戲方法、規(guī)則,通過游戲提高學(xué)生練習(xí)的積極性。
3、能主動(dòng)參與練習(xí),體會(huì)速度感和勝利的喜悅。
教學(xué)過程
開始部分
教學(xué)內(nèi)容:1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好!布置本課內(nèi)容和要求。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
3、站立式起跑練習(xí)
__×
__×
__×
◎
四列橫隊(duì),體操隊(duì)形
教學(xué)內(nèi)容:
一、50米快速跑
1、重點(diǎn):能做出50米快速跑的全程動(dòng)作,做到動(dòng)作自然、放松、快速。
達(dá)成目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的快速能力培養(yǎng)學(xué)生的自信協(xié)調(diào)能力。
教師活動(dòng):把學(xué)生分成四組站在四根跑到一端,教師口令指揮。
學(xué)生活動(dòng):1、學(xué)生聽口令跑
2、聽口令追逐跑
要求:認(rèn)真、跑直線
次數(shù):2時(shí)間:5分鐘強(qiáng)度:中
二、計(jì)時(shí)跑(游戲)
重點(diǎn):提高學(xué)生快速跑的能力
達(dá)成目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的快速能力和靈敏、協(xié)調(diào)能力
教師活動(dòng):1、組織進(jìn)行站立式起跑的50米快速跑計(jì)時(shí)比賽。
2、教師口令指揮
3.規(guī)則:第一名為該組獲得1分,最后以得分多的為勝隊(duì)。
教師活動(dòng):1、學(xué)生聽口令做,四人一組
2、要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、認(rèn)真刻苦,跑自己的跑道,要為集體爭光.
次數(shù):3_5時(shí)間:16分鐘強(qiáng)度:強(qiáng)
教學(xué)內(nèi)容:1、放松2、課后小結(jié)
達(dá)成目標(biāo):通過放松運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的興奮性,達(dá)到放松的效果。
教師活動(dòng):口令指揮
學(xué)生活動(dòng):聽口令、音樂做組織:體操隊(duì)形
一、指導(dǎo)思想:
為奉行“一起運(yùn)動(dòng)、一起快樂、一同健康”的宗旨,認(rèn)真貫徹落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的精神,加強(qiáng)學(xué)校體育工作,提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識(shí),學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動(dòng),以便豐富師生的課余時(shí)間,使學(xué)校課間體育活動(dòng)有序、健康地開展,養(yǎng)成堅(jiān)持每天一小時(shí)參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。
二、活動(dòng)目的:
(一)為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣與促進(jìn)和諧的人際關(guān)系。
(二)指導(dǎo)課間活動(dòng),能安全地在操場和水泥場地上進(jìn)行體育活動(dòng),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
(三)充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性,營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
三、活動(dòng)對象:
全體一至六年級(jí)在校學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動(dòng)宗旨進(jìn)行選擇性安排,具體活動(dòng)內(nèi)容如下:
(一)廣播操:初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)
(二)跳繩:1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩
(三)踢毽子:1.看誰踢得多2.花樣踢毽子
(四)推手游戲.
1.馬步對站,掌互粘,發(fā)勁互推,看誰腳步先動(dòng)。
2.比比誰力氣大,弓步、獨(dú)立步、虛步均可互推,。
3.走廊不宜做大動(dòng)作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋,可以多種玩法。
(1)爬過(2)躺過(3)跳過
(4)跨過(5)勾過(規(guī)則多樣,自由變化)。
(六)猜拳游戲:猜拳的各種玩法,從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點(diǎn)手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球:高年級(jí)學(xué)生可運(yùn)球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球:男女生分場地以比分或爭王點(diǎn)兵點(diǎn)將等方__流打。
四、活動(dòng)時(shí)間及方式:
每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動(dòng)時(shí)間,活動(dòng)時(shí)間25分鐘。先統(tǒng)一進(jìn)行全校廣播操,之后具體活動(dòng)項(xiàng)目(以上活動(dòng)項(xiàng)目)可由每班班主任根據(jù)班級(jí)自身情況確定活動(dòng)項(xiàng)目,在班主任的指導(dǎo)下,學(xué)生自備活動(dòng)器材,必要時(shí)可以由學(xué)校提供器材,個(gè)別班級(jí)難執(zhí)行的活動(dòng)項(xiàng)目由校體育組統(tǒng)籌安排。
五、活動(dòng)場地:
操場、教學(xué)樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動(dòng)的場地,各班相互協(xié)調(diào),場地不宜運(yùn)動(dòng)的應(yīng)即刻制止)。
六、注意事項(xiàng):
(一)各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間應(yīng)始終和學(xué)生在一起,作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助,確保大課間體育活動(dòng)有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時(shí)調(diào)整大課間活動(dòng)內(nèi)容,雨天應(yīng)進(jìn)行室內(nèi)(或走廊)游戲活動(dòng)的指導(dǎo)與幫助。走廊活動(dòng),易干擾他人行進(jìn)安全,宜注意指導(dǎo)禮貌,并尊重來往行人,停止待其通過,且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動(dòng)器材,擱放誠信體育柜,另鼓勵(lì)學(xué)生自行攜帶交換使用,增益人際關(guān)系。
(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況,確保大課間活動(dòng)能順利、安全、有效地進(jìn)行。
七、領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)
一、指導(dǎo)思想
在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來說,通過游戲形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段
二、課的結(jié)構(gòu)
1.開始部分:由于是低年級(jí)的學(xué)生所以基本的隊(duì)列隊(duì)形還是應(yīng)該要學(xué)習(xí)。
2.準(zhǔn)備部分:采用音樂叫號(hào)結(jié)伴,讓學(xué)生在節(jié)奏明快的音樂中,在教師的指導(dǎo)下達(dá)到熱身目的。
3.基本部分:先讓學(xué)生自由的但又有規(guī)則的跳逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能,在根據(jù)教材循序漸進(jìn)激發(fā)學(xué)生的興趣,激活思維,拓展能力,達(dá)到“玩中學(xué)”“樂中學(xué)”的良好教學(xué)效果。游戲教學(xué),在發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
4結(jié)束部分:用舞蹈作為放松,使學(xué)生完全放松身心,同時(shí)陶冶情操,讓課在愉快的氛圍中結(jié)束
三、教學(xué)內(nèi)容:不同方式的跳躍
四、教學(xué)對象:水平一人數(shù)40人
五、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與能力:讓學(xué)生能積極地參與到體育活動(dòng)中來,敢于表現(xiàn)自己。利用游戲開展教學(xué)活動(dòng),學(xué)生的競爭意識(shí)強(qiáng)烈,即滿足了玩的心理需求,又吸引了學(xué)生的注意力。培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。
過程與方法:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。在游戲中進(jìn)行各種跳躍的練習(xí),使全班的學(xué)生都能掌握基本跳躍的方法,大多數(shù)的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。
情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。
六、教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)各種跳躍的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握練習(xí)的方法。
七、教學(xué)難點(diǎn):做各種跳躍動(dòng)作時(shí)身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的連貫性。
八、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入
1.集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.師生問好,語言導(dǎo)入本課的教學(xué)內(nèi)容
隊(duì)形
______要求:快靜齊
______聲音洪亮、精神飽滿
△
(二)調(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣
游戲——找朋友
教師提前將找朋友的音樂做好:找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)個(gè)好朋友,敬個(gè)禮握握手,我們都是好朋友。學(xué)生在音樂《找朋友》的伴奏下慢慢的延著圓圈隨意跳動(dòng)當(dāng)聽到音樂中是幾個(gè)好朋友時(shí)就要立即幾個(gè)聚在一起敬禮握手。最后一次音樂要求8個(gè)聚在一起,這樣就將全班分成了5個(gè)小組以便下一個(gè)游戲的進(jìn)行。如果沒有按照要求做的同學(xué)就讓他在大家中間自由的跳三次。
隊(duì)形場地
全體同學(xué)圍成一個(gè)圓圈,教師也要參與其中。
(三)合作探究,掌握技能
游戲——找蘑菇
在教師的引導(dǎo)下,利用“找蘑菇”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)不同方式的跳躍(先單腳再雙腳跳或先雙腳在單腳跳)
場地:
跳
跳
蘑菇
開始
跳
跳
跳
跳
跳
蘑菇
(四)激活思維,拓展能力
游戲——“蘑菇屯”
教師讓每個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組找到的蘑菇擺出圖形,充分發(fā)揮學(xué)生的想像力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的隊(duì)形,教師在學(xué)生擺放的同時(shí)給以鼓勵(lì)和幫助。組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場接力比賽,讓學(xué)生在競爭中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。
隊(duì)形場地
由學(xué)生自創(chuàng)
(五)穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心
1.帶上自己找到的蘑菇一起舞蹈——兔子舞
2.小結(jié)本課
九、場地器材
蘑菇40個(gè);蘑菇房5個(gè);半徑5-6米的圓。
一、教材分析
跑是人體最基本的活動(dòng)技能,也是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,還是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一。跑的動(dòng)作最容易形成,而錯(cuò)誤的動(dòng)作,也最難改正,因此在教學(xué)的開始階段,要特別注意動(dòng)作的正確性。50米快速跑對學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體會(huì)跑的正確動(dòng)作,體驗(yàn)體育健身帶來的快樂。
二、學(xué)情分析
本年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,從而保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
三、教學(xué)目標(biāo)
(一)知識(shí)目標(biāo):學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時(shí),身體前傾、后蹬有力和擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力的正確跑姿。
(二)能力目標(biāo):在激勵(lì)、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí),積極自我展示。
(三)情感目標(biāo):通過練習(xí)、游戲,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神,增強(qiáng)競爭意識(shí)。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):快速跑時(shí)兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
(二)難點(diǎn):克服學(xué)生對快速跑練習(xí)的膩煩心理。
五、教學(xué)方法
(一)教法:情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。
(二)學(xué)法:教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí),使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人;同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂趣。
六、教學(xué)過程
(一)激發(fā)學(xué)生興趣,演繹超人風(fēng)采
1.常規(guī)練習(xí)
體育班委整隊(duì),師生問好。
2.小超人搏擊操
說起超人,相信學(xué)生沒有一個(gè)不認(rèn)識(shí)。超人是學(xué)生們心目中的偶像,他敏捷的身手,除惡揚(yáng)善的行為,在小學(xué)生心中都有深刻的印象。本節(jié)課開始采用故事形式“超人使命”為主線,讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷,成為小超人,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操,體現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心,同學(xué)們在練習(xí)搏擊操時(shí)也充分活動(dòng)了各關(guān)節(jié)。
(二)完成超人使命,50米快速奔跑
這是本課的重點(diǎn)環(huán)節(jié),通過創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景:在50米外的地方正遭受怪獸的侵害,我們的地球岌岌可危,為了“拯救地球”,我們要最快速度跑去那里。這是社會(huì)賦予我們神圣的使命。
本環(huán)節(jié)有四個(gè)小部分:
1.“整裝待發(fā)”
學(xué)生在原地跑步。在這里,我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí)。先通過示范演示法,讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢。讓學(xué)生明白擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學(xué)生對超人使命很有_因?yàn)樗麄兌枷M约菏悄苷鹊厍虻某恕6d趣是的老師,學(xué)生興趣高,會(huì)學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點(diǎn)。
2.“飄揚(yáng)的斗篷”
在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑,讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時(shí)間長”讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑的感覺。
3.“勝利之門”
在終點(diǎn)設(shè)置“勝利之門”,過“勝利之門”時(shí)讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時(shí)還能飄起來”,體驗(yàn)高速?zèng)_刺的感覺。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后,讓學(xué)生簡單了解“沖刺跑動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時(shí),安排終點(diǎn)沖刺線,引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗(yàn),便于明確要求,完成學(xué)練內(nèi)容。
4.最后一個(gè)“超人歸來”——游戲“迎面接力”
為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗(yàn)超人的感覺。此時(shí),接著說:“接下來,老師要大家做一個(gè)非常有意思的游戲,叫做“迎面接力”游戲。”先講解游戲的規(guī)則和方法、并示范,強(qiáng)調(diào)在游戲過程中要注意安全,學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后,并按照游戲的要求,先進(jìn)行一次嘗試,再進(jìn)行比賽,在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)氣氛。
(三)放飛夢想,恢復(fù)身心
本節(jié)課最后是放松,為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,使學(xué)生身體得到恢復(fù)。首先播放音樂“我有一個(gè)夢想”,伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂,在教師引導(dǎo)下進(jìn)行放松,從而在較短的時(shí)間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù),讓學(xué)生在:“樂中練,動(dòng)中練,玩中練”。最后,老師再加以總結(jié)后宣布下課,師生再見。
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